Hilfsmittel nach Knie OP?

Hallo! Hatte vor 2 Wochen eine Knie OP (Kniescheibe). Hat jemand Erfahrung und Tipps, wie man mit Gehhilfen oder anderen Hilfsmitteln leichter in Kastenwagen ein-/aussteigen kann und drinnen auf und vom Bett kommt (Chausson Twist mit Querbett)? Besten Dank!

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Oha, das wird ein harter Weg...Knie-Scheibe raus und usw. habe ich vor 30 Jahren durch. Suche dir guten Krankengym und Muskel stärken. Jeden Tag versuchen in die Kiste Grabbeln, es tut weh.....aber geht jeden Tag ein Stück besser.