Aguti Sitz GIS Liner schwergängig

Guten Tag ins Forum. Ich möchte meine beiden Aguti Sitze Typ GIS Liner wieder beweglich machen. Die Dinger drehen sehr schwer. Hat jemand einen Plan oder eine Idee zum vorgehen. Die Sitze sind auf einem Sprinter Fahrgestell verbaut. Schon hier Danke für Euere Vorschläge. Der Euroopa.

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Platte unter dem Sitz abbauen, grosse Schraube in der Mitte etwas lockern.
Müsste dann wieder leichtgängiger sein.

Danke, das hat funktioniert. Habe die beiden Muttern mit einem 56mm Schlüssel etwa 90° gelockert. Weist Du ob diese Sitzkonsolen regelmäßig geschmiert werden müssen?
Gruß Euroopa.

Beim Schmieren bitte nur Nähmaschinenöl verwenden, alles andere verharzt mit der Zeit und wird fest.

Was auch noch geht - Ballistol Waffenöl.....